Домашняя уборка может заменить фитнес

Британские исследователи собрали информацию о ритме жизни современных женщин и провели сравнительных анализ данных 30-летней давности. Выяснилось, что женщины XXI века сменили приоритеты: они больше времени проводят на работе – как правило, в офисе, – а домашними делами, в том числе уборкой, стали заниматься на 20% меньше, чем их товарки 30 лет назад. Сокращению времени работы по дому также способствуют технические гаджеты, придуманные для облегчения нелегкой женской доли.

Да, женщины почувствовали себя свободнее, но не заметили, как стали полнеть. Если сравнить изображения милых дам середины 80-х гг. XX века и современных, то сравнение будет, однозначно, в пользу первых.

Исправить ситуацию можно, вернувшись к уборке дома по старинке: мытью полов, выбиванию ковров, мытью посуды вручную – очень ненавязчивый и эффективный способ сжигания калорий. Если время и финансы позволяют, то женщин ждут фитнес-клубы и спортзалы в качестве альтернативы домашней работе.