15 июля 2026 года ВОЗ выпустила второе издание рекомендаций по снижению риска когнитивного снижения и деменции - после версии 2019 года. Документ рассчитан на системы здравоохранения и политику профилактики. В релизе ВОЗ пишет, что до 45% рисков можно связать с изменяемыми факторами (up to 45% of the risks can be attributed to modifiable risk factors). Иными словами, до примерно 45% риска на уровне популяции связывают с такими факторами. Это атрибуция и ассоциация, а не гарантия «минус 45% лично» и не обещание предотвратить деменцию у конкретного человека.
Среди примеров в релизе - табак, употребление алкоголя, социальная изоляция, низкая физическая активность, загрязнение воздуха. Туда же входят неинфекционные заболевания, в том числе высокое давление и диабет.
Полный текст второго издания и краткое резюме B09867 группируют направления шире. Одна группа - когнитивная и социальная активность, движение, отказ от табака, снижение вредного употребления алкоголя, здоровый рацион. Другая - ведение ожирения, диабета, гипертонии, дислипидемии, потери слуха, депрессии, последствий инсульта и черепно-мозговой травмы, проблем зрения, сна, ВИЧ. Отдельно - снижение воздействия загрязнённого воздуха и адаптированные многокомпонентные вмешательства. Это не чеклист «сделайте всё сразу».
Относительно 2019 года сильнее проработаны экологические риски, в том числе воздух, и многокомпонентные подходы. База доказательств выросла. Рекомендации адресованы взрослым без деменции - и с нормальным познанием, и с мягким когнитивным снижением.
Излечения нет, широко доступного лечения, которое устраняет причину, тоже нет. Поэтому ВОЗ ставит профилактику как стратегию общественного здоровья: привычки и ведение хронических состояний на уровне доказательств, а не персональный рецепт из новости.
Материал разбирает гайдлайны ВОЗ и цифру «до 45%», а не назначает лечение и не обещает предотвратить деменцию.