Купрейкина Юлия Васильевна

Психолог
Психолог, автор методики психокоррекционного чтения, действующий член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Тренинг «Жизненный сценарий. Перезагрузка»

  1. Вам кажется, что живёте «на автомате»?
  2. Вы перестали получать удовольствие от работы?
  3. Вам кажется, что отношения с близкими людьми потеряли былую насыщенность и яркость?
  4. Вы задумываетесь над смыслом жизни?
  5. В Вашей жизни произошли перемены (смена места жительства, работы, расставание, отделение детей и т.д.)?
  6. Вы не успеваете жить «для себя»?

Если Вам необходимо:

  • принять собственные ограничения в формировании своего жизненного сценария;
  • осмысленно решать жизненные задачи;
  • определить то, что для Вас действительно важно;
  • определить ошибочные представления и установки относительно себя и мира.

Если для Вас важно понять:

  • закономерности течения собственной жизни;
  • причины своих действий;
  • свои возможности в формировании своего жизненного сценария.

Семинар «Жизненный сценарий. Перезагрузка» для Вас!

Программа семинара:

  • определение понятия «жизненный сценарий»;
  • диагностика основных моделей поведения;
  • выбор своего жизненного сценария: реальность или иллюзия?
  • построение  иерархии жизненных ценностей;
  • «ловушки», мешающие быть счастливыми.

Продолжительность семинара — 8 часов (1 день).

Количество участников — 10-12 человек.