Рассказывает врач-пульмонолог, врач-терапевт МУ «Арктика» Зеленова Елена Александровна
Кондиционеры стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Они могут обеспечить комфортную температуру в помещении. Это способствует улучшению настроения, снижению усталости и повышению работоспособности. Использование кондиционеров также помогает предотвратить перегревание организма.
Однако за комфорт, который они предоставляют, может скрываться множество потенциальных рисков для здоровья.
Кондиционеры могут создавать благоприятные условия для размножения различных микроорганизмов, включая бактерии и вирусы. Это происходит из-за накопления влаги в фильтрах и испарителях, что приводит к увеличение частоты простудных заболеваний.
Длительное пребывание в помещении с кондиционером может вызывать такие неприятные симптомы, как сухость и зуд кожи. Зачастую это связано с неэффективной работой сплит-системы или недостаточной циркуляцией воздуха. Поэтому важно, чтобы системы кондиционирования воздуха были правильно спроектированы и установлены, а воздушные фильтры работали исправно.
В кондиционерах может накапливаться пыль, пух и шерсть домашних животных. Когда кондиционер работает, он циркулирует воздух в помещении и может распространять эти аллергены по всему дому. Из-за этого люди могут испытывать такие симптомы, как насморк, кашель, заложенность носа и чихание.
Чтобы снизить вред от кондиционера, необходимо следовать нескольким рекомендациям:
- Не настраивайте кондиционер на слишком низкую температуру. Это может привести к переохлаждению и вызвать проблемы со здоровьем. Врачи рекомендуют устанавливать прибор на температуру не ниже 24 градусов.
- Регулярно очищайте фильтры кондиционера. Загрязненные фильтры могут стать причиной аллергии и болезни дыхательной системы. Нужно чистить фильтры кондиционера не реже одного раза в месяц.
- Правильно настраивайте направление потока воздуха. Кондиционер не должен дуть прямо на человека, так как это может привести к переохлаждению и вызвать проблемы со здоровьем. Стоит настроить воздушных поток вверх или в сторону.
- Увлажняйте воздух. Кондиционеры снижают уровень влажности в помещении, что приводит к сухости кожи и слизистых оболочек. Используйте увлажнители воздуха или распылители для поддержания оптимального уровня влажности.
Берегите себя, а при проблемах со здоровьем обращайтесь к врачу!