Как выбрать детские лыжи

Здоровье и спорт

Зима – отличное время для занятий спортом. Многие родители зимой стараются лишний раз оставить свое чадо дома, чтобы оно не простыло на холоде. И зря! Катание на лыжах очень полезно для здоровья, это великолепная тренировка для всех групп мышц, сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, нужно только правильно одеться и подобрать инвентарь.

Часто бывает так, что дети не желают вставать на лыжи, и это не каприз – малыши чувствуют себя некомфортно: лыжи «на вырост» или слишком короткие, очень скользкие или, наоборот, не желают скользить, неудобные палки, ботинки выскакивают из крепления – перечислять можно долго. Причина одна – лыжи подобраны неправильно. На самом деле выбрать детские лыжи легко, если знать, на что обращать внимание.

Итернет-магазин детской одежды и товаров Rich Family

Материал

Детские пластиковые лыжиДетские лыжи изготавливают из дерева и пластика. Деревянные более тяжелые и требуют специального ухода: их обязательно нужно смазывать мазью для лучшего скольжения. Недостатком лыж из дерева является их непрочность. При неудачном падении они ломаются.

Пластиковые лыжи более легкие и прочные, лучше скользят, но для малышей это скорее недостаток, чем достоинство. Для комфортного катания производители на лыжах из пластика стали делать насечки в районе колодки, чтобы обеспечить лучшее сцепление со снежной поверхностью и не дать лыже откатываться назад.

Крепления

Крепления лыжСуществует три вида креплений: мягкие, полужесткие и жесткие. Мягкие представляют собой конструкцию из ремешков, которые обхватывают обычный зимний ботинок. Они подойдут для совсем маленьких лыжников, пока они учатся передвигаться и не падать. Единственным недостатком является то, что нога часто вылетает из такого крепления, поэтому дома конструкцию приходится дорабатывать. Полужесткие крепления гораздо надежнее, они лучше фиксируют стопу. Для детей, у которых уже есть опыт катания, и подростков можно приобрести лыжи с жестким креплением и, соответственно, с лыжными ботинками. К креплениям стандартов 75 мм (с шипами, ГОСТ СССР), NNN и SNS требуются свои ботинки.

Длина лыж

Длина детских лыжВыбор лыж по длине обусловлен ростом ребенка. Совсем маленьким следует покупать лыжи короткие – чуть выше малыша. Для тех, кто уже хорошо стоит на лыжах, действует общее правило: рост + 10-20 см. Подросткам специалисты рекомендуют выбирать лыжи в зависимости от стиля катания: коньковые – на 10 см длиннее роста, классические – на 15-25 см.

При выборе следует учитывать жесткость. Вес ребенка недостаточен, чтобы продавить лыжу, тем самым обеспечив хорошее сцепление с поверхностью, поэтому выбирать нужно инвентарь малой или средней жесткости. Тогда малыш сможет без труда отталкиваться и катиться.

Длина палок

Специалисты настоятельно рекомендуют учить ребенка кататься без палок, чтобы он освоил скольжение. Данный аксессуар можно вручить, когда у малыша появится опыт катания. Палки для классического хода должны быть высотой до подмышек. Если ребенок предпочитает коньковый стиль, то придется приобрести палки повыше – по плечо. Эксперты предупреждают, что нельзя ребенку лыжный инвентарь покупать «на вырост»: это затруднит процесс катания.

Возраст ребенка, лет Рост ребенка, см Длина лыж, см
3 100 100
4 110 110
5 115 120
6 120 130
7 125 140
8 130 150
9 135 150–160
10 140 165
11 145 170

Выбор длины детских лыж. Таблица № 1.

Еще статьи по данной теме

Как выбрать лыжи: обзор
Как выбрать беговые лыжи

ITB Company
Разработка сервиса
Доступно на Google Play